Beste leden ,

Graag brengen wij u onderstaande twee activiteiten nogmaals onder u aandacht:

1 Zwembadtraining    op  1 Maart 2026

2 Lezing boswachter  op  8 Maart 2026

 1 maart 2026 Zwembadtraining zelfredzaamheid te water.

We hopen zowel schippers als bemanning van zeilboten en motorboten te mogen verwelkomen.

Mensen die niet deelnemen aan deze activiteit zijn ook welkom en kunnen vanuit de kantine mee genieten.

Wat : training zelfredzaamheid met reddingvest en reddingsvlot.

Datum : zondag 1 maart 2026.

Tijd : 13.00 - 17.00 uur, zaal open vanaf 12.30 uur.

Waar : Zwembad de Roodloop, Roodloop 6 5081XZ Hilvarenbeek

Organisatie : Appie en Mara Kingma, Miranda Franchimont en Cor van Duuren

Kosten :  Per deelnemer € 10,00.

Deelname : aanmelden via mail  kingmaa@caiway.nl 

Wat gaan we doen?

Het versterken van de zelfredzaamheid in het water. Vergroten van het zelfvertrouwen van schipper en bemanning door situaties te oefenen in het zwembad. Wat gebeurt er bijvoorbeeld als u met uw kleding aan over boord valt?

En daarnaast is het vooral ook leuk om dit met elkaar te doen. Samen uitproberen, lekker warm in een zwembad met een gediplomeerd instructeur. Zelf zwem- en zeilkleding (zeilpak of zeiljack en/of regenbroek, let op geen goretex, i.v.m. chloorwater!), en indien mogelijk een automatisch reddingsvest meenemen.

Onderdelen die aan bod komen

1. Gekleed en met eigen reddingsvest* (automaat) te water gaan en drijven.

2. Watertrappen met kleding aan.

3. Gekleed in zeilpak met (schone) laarzen/schoenen te water gaan en deze kledingstukken        dan uitdoen

4. Hoe ben je zichtbaar vanuit de lucht

5. In een reddingsvlot klimmen vanuit het water

6. Door een gat zwemmen onder water.

7. Geblinddoekt zwemmen naar een fluitsignaal.

8. Oefenen met de reddingklos/reddingzak.

9. Vervoeren van mededrenkeling in kopgreep.

10. Drijven met hulp van diverse materialen (zak, laarzen, kleding, band, boei)

11. Pop van bodem opduiken.

12. Reddingsprong oefenen.

Zelf meenemen:

Zwemkleding, lange broek, T-shirt en zeilpak (evt. jack en regenbroek), SCHOON schoeisel om mee te water te gaan. Handdoek.

T.a.v. de kleding is van belang om te weten dat chloorwater voor problemen zorgt bij Goretex. De kleding kan minder goed ademen en kan waterdichtheid verliezen.
Indien mogelijk neem je een automatisch reddingsvest mee. Je kan dan ervaren hoe het is om te water te gaan en zijn met zo’n reddingsvest.

Realiseer je dat het reddingvest daarna opnieuw geactiveerd en gekeurd moet worden. Hieraan zijn kosten verbonden. Deze zijn voor eigen rekening.
Het zal extra leerzaam én leuk zijn als ten minste enkele deelnemers zo’n reddingsvest willen inzetten tijdens deze workshop.

Tijdschema:

13.00 Ontvangst
13.15 Uitleg programma en koffie/thee (op eigen kosten)

13.45 Omkleden

14.00-16.00 Circuit in het zwembad in groepjes met bovenstaande oefeningen.
16.00 Aankleden

16.15-17.00 Korte nazit (evt. drankjes voor eigen rekening)

17.00 Einde

De deelnemers aan deze activiteit nemen deel geheel voor eigen rekening en risico. Deelnemers zijn zich bewust dat noch de organiserende vereniging, noch het bestuur, nog de organisatoren van deze activiteit enige aansprakelijkheid dragen, c.q. aanvaarden voor schade, welke dan ook, welke direct of indirect in verband met deze activiteit zou kunnen ontstaan.

Zondag 8 maart, lezing “De boswachter van de Grevelingen”:

Op 8 Maart komt Melanie van Zweden, boswachter met de Grevelingen als werkgebied, bij ons in de loods een lezing geven over haar werk op het grootste zoutwatermeer van Europa. De flora en fauna, de watersport, de natuur, het heldere water, en de problemen met dit water.

Aanvang: 14.00 uur. Loods open om 13.30 uur.

Entree: € 3,00 svp. contant betalen bij binnenkomst.

Organisatie: Kaat Verheesen.